Ultra trail de Emmona 2014. Cara y cruz en una carrera de y por montaña

Despues de unos dias por Benasque en los que aprovechamos para correr un poco, comer bien, descansar e incluso escalar, llega el jueves, momento de partir hacia el valle de Nuria, hacia la Emmona.

Paz y tranquilidad con el Puigmal de fondo

Salimos con una meteo un tanto incierta y vamos haciendo carretera con calma. Llegamos a primera hora de la tarde a Ribes de Fresser y salimos a dar una vuelta por el pueblo acompañados de la lluvia para estirar las piernas despues de tantos kilometros de furgoneta.

 Decidimos subir al Refugio Corral Blanc a dormir, cerca de Planoles, donde tambien hacemos una breve parada. Por todos estos sitios pasa la ultra y en mi cabeza se amontonan los recuerdos del año pasado. Recuerdo perfectamente la bajada hasta aqui y lo que queda de carrera, pero intento no pensar, el sabado queda aun lejos, aun quedan dos dias para descansar y no pensar.

Cogiendo fuerzas

Subimos un poco mas arriba del refugio, a un collado donde reina la paz y la tranquilidad y el silencio solo es roto por los cencerros de las vacas o por los truenos que suenan no muy lejos de este lugar. Desde aqui podemos divisar casi toda la segunda parte de la carrera (El Puigmal, la Covil, el Taga...)

Atardecer desde nuestro "hotel"

 Dedicamos el viernes por la mañana a trotar un rato hacia Fontalba siguiendo las marcas de la carrera hasta que nos cansamos y nos volvemos a la furgo a comer y a echar la siesta antes de que empiece a llover y marchar hacia Sant Joan de les Abadesses, donde recogemos los dorsales y acabamos de preparar las mochilas. Despues vamos a la reunion tecnica (briefing para los modernos) y nos explican un poco el recorrido y nos prometen que a no ser que la cosa se ponga muy fea y peligrosa de verdad, no hay intencion de suspender ningun tramo, cosa que me parece totalmente lógica. Esto es una carrera de y por montaña, es el pirineo, montaña de verdad y todos los que estamos aqui deberiamos saber que nos podemos encontrar ahi afuera. Nieve en las cimas (mucho rato se corre por encima de 2500 metros) calor asfixiante, tormentas, crestas de roca en las que hay que andar con cuidado, frio... es lo que tiene la montaña y mas aun en estas fechas. Me alegra saber que la organizacion piensa como nosotros. Tampoco obligan a llevar ningun material obligatorio en especial (cortavientos, agua y poco mas) porque ya somos todos mayorcicos. Prevision de meteo como los dias anteriores, mañana calurosa y a partir de mediodia tormentas de evolucion. Perfecto, todo preparado.

 Cenamos y acabamos de retocar la mochila que la organizacion nos llevara a Planoles (km 72). A las 23 horas estamos metidos en la furgo intentando dormir, pero hace calor y duermo bastante mal y antes de las 3 ya nos levantamos y aprovechamos para desayunar. Con la tripa llena se duerme mejor y hasta las 5 que no suena el despertador ya no abro el ojo.

Un te calentico para acabar de despertar y las ultimas dudas. Un minuto antes de ir a la salida decido cambiar el pantalon corto por las mallas piratas (error porque el frio no me cogeria hasta pasado Planoles) y por fin estamos en la salida de la Emmona 2014. Nerviosos pero confiados en hacer un buen papel (es decir, poder acabarla). Le digo a Javier que corra todo lo que quiera, que se vaya pero que dosifique, esto es muy largo y sobre todo, muy duro (8300 D+), soy consciente de que ha entrenado mas y esta mas fuerte y no quiero ser un lastre. Por fin dan la salida a las 6,30 en punto y corremos por el pueblo tranquilamente. Este año la subida al Puig Estela es mas tendida y se puede correr un poco mas que el año pasado que subia a degüello. Voy perdiendo a Javier a ratos entre la multitud (800 corredores entre la ultra y la maraton) y cuando lo veo por delante aprieto el paso y asi subimos charrando y juntos coronamos el Puig Estela (km 10). Aqui empieza una bajada a muerte en la que rapidamente pierdo a Javier por delante y tras unos cuantos resbalones y revolcones se llega a una senda corredera que llega a Pardines (km 18).

Aqui encuentro a Javier que me llena los botelllines para no perder tiempo y salgo con  jamon y queso en la boca y con las manos llenas de comida mientras Javier me apremia para que salga rapido con el. Salimos y
subimos chino chano hacia el siguiente avituallamiento que esta a menos de 6 km pero en los que tendremos que salvar mas de 900 m de subida. Vamos bien pero le recuerdo a Javier lo unico que resuena en mi cabeza, "despacico y con calma, comer, beber y dosificar que queda mucho" Antes de la salida le dije que hasta el Coll de la Marrana iria con el freno de mano echado y asi lo intento, pero el me dice que se encuentra muy bien y que le gustaria tirar mas pero claro, aun quedan mas de 80 kilometros... bajamos a Coma de Vaca, un valle precioso y empezamos a llanear antes de empezar la subida al Coll de la Marrana. Aqui las piernas se me van solas mientras Javier para a mear. Empiezo a subir muy fino pero me intento controlar. Me saco el mp3 pero Javier no me alcanza y me parece verlo a lo lejos asi que sigo subiendo hasta el Coll de la Marrana donde relleno los botellines y como un par de croissants de chocolate mientras espero a Javier que no llega. Miro hacia abajo pero nada.¿le habra pasado algo o yo habre subido muy rapido? Si es lo segundo seguro que lo pagare tarde o temprano y me acabara cogiendo. Aqui empieza la montaña de verdad, alta montaña, cimas, cresterios, senderos tecnicos... lo que mas nos gusta, asi que toca apretar los dientes hasta la cima del Bastiments y empezar a correr por la cresta interminable hacia el Pic de l´infern, el coll de noucreus, el puig de Fontnegre y el Pic de l´Aliga, donde empieza una bajada muy rapida de 3 kilometros hacia Nuria. En este ultimo tramo ya noto el estomago un poco raro y me imagino que ya estaran haciendo efecto el gluten y el azucar de los croissants pero es que estaban tan buenos...

Bajando hacia Nuria con casi 50 km en las piernas

Llego a Nuria en 8 horas (km 48) y paro un buen rato esperando a Javier que tiene que estar al caer. Como y bebo lo que puedo. Hago unos primeros auxilios a mis zapatillas y les recorto un trozo de plantilla que me estaba empezando a molestar, me hecho vaselina en los pies pero Javier sigue sin aparecer, asi que decido salir tranquilamente hacia el Coll d´Eina, donde empieza el cresterio hacia el Puigmal. Las nubes se ven cerca pero de momento no tiene pinta de que vaya a llover, asi que poco a poco voy haciendo y en la cima del Puigmal ya hay niebla y hay que bajar con cuidado de no perderse hacia Fontalba. Bajada muy rapida pero tambien muy larga para acabar de machacar las piernas (y en mi caso tambien al estomago).

Ambientazo en Nuria, una pena no poder quedarse. Aun quedan 70 km

 Hasta aqui todo habia salido a pedir de boca. Todo iba bien, las piernas funcionaban y la meteo respetaba pero habia algo que desde hacia mucho no iba del todo bien, mi estomago. En Fontalba (km 62) intento comer algo (no habia comido nada desde Nuria, km 48) pero no me entra, asi que me fuerzo y me como un poco de tortilla de patata y un sandwich (con muy poco pan) de jamon y queso pero en vez de asentarme me ocurre todo lo contrario. Empiezo a bajar y mi estomago empieza a decir que hasta aqui hemos llegado y me empiezan los amagos de vomitar. Va saliendo la tortilla tal y como ha entrado y cada vez que bebo un poco de agua me dura 200 metros en el estomago antes de parar y devolverla. Se que si no puedo comer ni beber en lo que queda de carrera no llegare a meta, asi que me resigno e intento olvidarlo y darlo todo hasta que reviente. Bajo a Planoles y en el control me dicen que solo han pasado veintipocos aunque preferiria no saberlo, con el cuerpo asi solo pienso en poder llegar a meta, no en la posicion. Como un poco (muy poco) de Quinoa y huevo duro en el avituallamiento y bebo todo lo que puedo. Descanso y me lo tomo con calma, mucha calma.

Van llegando algunos corredores al avituallamiento y se les ve bastante enteros, todos hacen buena cara, o por lo menos seguro que mejor que la que llevo yo, asi que trato de ser realista y de encarar los mas de 40 kilometros que me quedan sabiendo que no voy a disfrutar todo lo que me gustaria.

Salgo de Planoles con Antonio, un mozo de Madrid que he adelantado antes de Fontalba. Me comenta que va muy justo, que ha estado a punto de retirarse dos veces y que yo me vaya a mi ritmo pero creo que no tarda en darse cuenta que yo tambien voy justo y que mi ritmo no es mucho mejor que el suyo y asi, charrando de mil cosas vamos haciendo camino por la subida infernal a la Covil, pero que mientras se va hablando el tiempo pasa mucho mas rapido. Ponemos manguitos y rellenamos agua en una fuente a mitad de subida. Yo me tomo medio gel porque aunque se que me va a acabar de fastidiar el estomago, llevo mucho tiempo sin comer y tengo miedo de explotar en algun momento. Por fin llegamos arriba pero aun queda un rato de una cresta hasta que por fin ya no queda nada mas arriba y empezamos a bajar hasta Campelles, donde se nos hace de noche y sacamos los frontales para llegar a Ribes... Ya casi lo tenemos! Avituallamiento en el Polideportivo de Ribes de Fresser, un poco de pasta y un caldo caliente. Voy un poco mejor del estomago y el caldo parece que me templa un poco. Antonio, mi compañero de
viaje, dice que se encuentra cada vez mejor asi que salimos con un vasico de caldo caliente en la mano hacia el Taga, el ultimo escollo que nos separa de la meta, mas de 1000 metros de subida en mitad de la noche, despues de 90 km ya en nuestras piernas. Por si no fuera poco todos los males que podamos tener a estas alturas nos avisan que subiendo hace muchisimo viento y que hay que andar con cuidado. Primero por pista y por bosque para por fin salir a campo abierto y empezar la subida "a piñon", donde empieza el viento de verdad. Llevamos un ritmo bastante alegre (sigo pensando que en cualquier momento exploto y no podre dar un paso mas y tendra que venir la benemerita a buscarme) Sacamos el Gore y los guantes porque conforme vamos ganando altura empieza a hacer fresquito del bueno. Los ultimos metros de la subida no dejan momento para la relajacion ni para contemplar el paisaje ni tonterias romanticas de esas, nos llega justo para poder mantenernos de pie. El viento nos golpea sin compasion y seguimos dando pasos hacia adelante los mas certeteros que podemos hasta que por fin ya no hay nada mas alto y toca bajar. Pienso que ya queda poco y me animo pero a mitad de bajada tengo que parar a frotar mis rodillas. Estoy helado y me duelen bastante. Zarandeados por el viento llegamos al avituallamiento donde nos preparan un cafe templado y me tomo medio sandwich de nocilla (el estomago de momento no se queja en exceso) Ahora si, solo nos quedan 12 km (sobre el papel) hasta la meta, asi que Antonio que esta recuperado se pone delante a correr como una mala bestia (por lo menos a mi me lo parece, para llevar casi 100 km este ritmo me parece demasiado alegre) y asi vamos haciendo camino hasta que por fin llegamos al pueblo y entramos en meta despues de casi 22 horas corriendo. A este ritmo voy concentrado 100% y no me da tiempo para pensar en nada, ni para emocionarme por la llegada, ni para darme cuenta que he hecho una gran carrera y que mi cuerpo ha aguantado "perfectamente". Ya habra tiempo. Nos fundimos en un abrazo y celebramos que por fin se ha acabado.

Hablando con la organizacion en meta por fin logro saber donde esta Javier. Me dicen que ya ha bajado del Taga, asi que decido ducharme y volver a la meta a esperarle convencido de que le hara ilusion despues de semejante paliza que alguien le espere en la meta.

Van pasando las horas, por fin amanece y Javier aparece en meta con muy mala cara. No esta contento, ni tan siquiera satisfecho con lo logrado. Me dice que ha tenido muy malas sensaciones. Seguro que cuando duerma y descanse lo ve todo de otro color. Ahora a por la ultra del aneto para resarcirse.

Todo lo anterior es un toston que si no lo has leido no pierdes nada, asi que aqui el resumen. Carrera con una gran organizacion, perfectamente marcada, avituallamientos bastante completos y un pueblo que se vuelca a tope durante todo el fin de semana. Carrera de y por montaña de las que hay pocas. Igual de preciosa que de dura. 110 km de montaña 100%.